Sport und Diabetes – geht das? Sport ist sogar das Allerbeste. Besonders für Typ 2-Diabetiker ist es wichtig, durch regelmäßige Bewegung neuen Schwung in ihren Stoffwechsel zu bringen. Neben der positiven Wirkung auf den Zuckerhaushalt verschwindet auch das lästige Übergewicht, mit dem viele zu kämpfen haben.